莱芜市体育培训活动时间安排

莱芜市近期有多项体育培训和活动安排，以下是一些主要的信息：

1. 中小学体育场地对外开放：

济南市莱芜第二实验小学：从2023年8月30日起向社会免费开放。开放时间为：

教学日：5:306:30, 18:0019:00

双休、节假日：5:3011:30, 13:3019:30

需要使用学校体育设施组织集体体育活动的机关企事业单位，应当提前一周向学校预约。

2. 莱芜区总工会“体育指导员”培训：

2024年7月26日，莱芜区总工会主办的“体育指导员”暨八段锦和太极拳培训活动圆满结束，共培训了260人次。活动邀请了莱芜武术院教师侯君授课。

3. 济南市莱芜区三级社会体育指导员培训：

2023年8月17日，济南市莱芜区2023年三级社会体育指导员健身气功·八段锦培训班在张家洼街道站开班，旨在壮大社会体育指导员队伍，提高业务素质。

4. 2023年莱芜区体育赛事安排：

2023年莱芜区将推行“月月有赛事、周周有活动”行动计划，全年安排了多项赛事活动，包括乒乓球、羽毛球、篮球、门球、拔河、轮滑、冬季全民健身运动会等。

这些活动不仅丰富了市民的体育生活，也推动了全民健身运动的开展。如果您需要更多详细信息，可以访问相关网站查看具体安排。你有没有想过，在清晨的阳光下，悠然地练习太极拳，感受那份宁静与力量？在莱芜市，就有这样一处让人心旷神怡的地方，那就是王华莱芜市陈式太极拳培训基地。今天，就让我带你一起了解一下这里的体育培训活动时间安排，让你在忙碌的生活中找到一份属于自己的宁静时光。

晨曦中的太极拳韵

清晨，当第一缕阳光洒在莱芜市红石公园，这里便成了太极拳爱好者的天堂。王华武师和他的团队，每天早晨5:30至7:30，都会在这里等候着每一位热爱太极拳的朋友。他们选择在南门西侧的凉亭处，这个位置既能避开喧嚣，又能沐浴在温暖的阳光下。

在这里，你可以跟随王华武师学习陈式太极拳的基本功，感受太极拳的柔美与力量。不论是初学者还是有一定基础的太极拳爱好者，都能在这里找到适合自己的课程。

白天的太极修炼

上午9:00至11:00，王华莱芜市陈式太极健身俱乐部成为了太极拳爱好者的聚集地。这里不仅有专业的教练团队，还有宽敞的训练场地。在这里，你可以参加太极一路班的课程，学习太极拳的柔多刚少，体会掤、捋、挤、按四正劲的运用。

太极一路班的特点是将武术与养生术相结合，让你在锻炼身体的同时，也能达到健脑、嫩肤、健美等多重效果。而且，这里的课程安排灵活，随到随学，非常适合忙碌的白领人士。

午后的太极时光

午后3:00至5:30，市文化广场西边又成了太极拳爱好者的乐园。这里，王华武师和他的团队会继续为大家带来精彩的太极拳课程。无论是太极拳减肥康复锻炼，还是太极二路班（炮锤）的学习，这里都能满足你的需求。

特别值得一提的是，这里的课程对冠心病、心脏病、关节炎以及各种慢性病、疑难杂症有特殊疗效。如果你正遭受这些疾病的困扰，不妨来这里试试，或许能找到一份属于自己的健康。

夜晚的太极盛宴

当夜幕降临，市文化广场西边的太极拳课程依然精彩纷呈。晚上7:00至9:30，这里会举行一场特别的太极拳盛宴。在这里，你可以欣赏到太极拳的优美舞姿，感受到太极拳的魅力。

而且，这里的课程安排同样灵活，不论是入门班、少儿太极班、康复班，还是暑假班、周末班，都能满足你的需求。在这里，你不仅能学到太极拳的技巧，还能结识到志同道合的朋友。

收费标准与课程安排

在莱芜市陈式太极拳培训基地，收费标准统一。入门班和少儿太极班、康复班、暑假班、周末班的学费为300元，学期30天。太极一路班的学费为400元，学期36天。太极二路班（炮锤）的学费根据课程内容有所不同。

在这里，你不仅能学到太极拳的技巧，还能享受到专业的教练团队带来的优质服务。无论是晨练、白天的修炼，还是午后的时光、夜晚的盛宴，这里都能让你找到属于自己的太极拳世界。

莱芜市陈式太极拳培训基地是一个充满活力、温馨和谐的地方。在这里，你不仅能学到太极拳的技巧，还能结识到志同道合的朋友，共同度过一段美好的时光。如果你也想加入这个大家庭，那就赶快行动吧！在这里，你将找到属于自己的宁静与力量。